Dear Darkness: Winter Retreat with Somatic Nature Connection
Highlights
A few impressions to give you a feel for this class.
About this Course
Zum Jahreswechsel laden wir euch zu fünf Tagen im Waldviertel ein, um innezuhalten und den Übergang in ein neues Jahr bewusst zu erleben. Wir wenden uns der Dunkelheit und der Stille zu und verbringen Zeit im winterlichen Wald und im gemütlichen Studio. Schwellen-Wanderungen, Authentic Movement und die Arbeit, die wieder verbindet, prägen diese gemeinsame Zeit. Das Seminar findet je nach Bedarf der Gruppe auf Deutsch oder Englisch statt.
Available dates
Contents
Dem Jahresübergang begegnen
Wenn ein Jahreszyklus zu Ende geht und ein neuer beginnt, nehmen wir uns Zeit zum Innehalten. Wenig Licht und viel Dunkelheit laden dazu ein, zur Ruhe zu kommen, mit der Leere zu sein und Raum für Neues entstehen zu lassen.
Im winterlichen Wald unterwegs
Auf Schwellen-Wanderungen und intuitiven Streifzügen durch die Natur verbringen wir Zeit draußen – bei jedem Wetter. Wir tauchen in den lebendigen Wald ein und begegnen der Natur in Stille und mit Achtsamkeit.
Bewegung und Wiederverbindung
Unsere Praxis ist inspiriert von Authentic Movement und Work that Reconnects – der Arbeit, die wieder verbindet. Kreative Methoden begleiten die gemeinsame Arbeit. Wir sind sowohl draußen in der Natur als auch drinnen im gemütlichen Studio.
Structure
Das Retreat beginnt am 30. Dezember 2026. Die Ankunft ist ab 16:00 Uhr möglich, der gemeinsame Start ist um 18:00 Uhr. Wir verbringen fünf Tage auf dem Apfelweberhof im Waldviertel.
Am 3. Jänner 2027 endet das Seminar um 14:00 Uhr. Die Abfahrt ist nach dem gemeinsamen Mittagessen.
Prerequisites
Wenn du dich derzeit in einer psychischen Krise befindest, kontaktiere uns bitte vor der Anmeldung. Gemeinsam können wir schauen, ob das Seminar für dich passend ist oder ob zum Beispiel psychotherapeutische Unterstützung angebrachter sein könnte.
Board & Overnight
Das Seminar findet auf dem Apfelweberhof statt. Unterkunft und Verpflegung kosten zusätzlich 80 € pro Nacht und Person.
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Dear Darkness: Winter Retreat with Somatic Nature Connection
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About the Organizer
Institut für Naturorientierung und Lebensstil e.V. (Re-Natur)
Das INL ist ein gemeinnütziger Verein, der auf wissenschaftlicher Grundlage wertorientierte Lebensstile fördert und dafür die Arbeit in und mit der Natur nutzt. Der Verein ist der Überzeugung, dass er im Rahmen gesellschaftlicher und zukunftsgerichteter Wandlungsprozesse, die vor dem Hintergrund der steigenden Bedeutung grundlegender Lebensfragen, Orientierungsschwierigkeiten und Unsicherheiten notwendig werden, einen positiven Beitrag zur Bewältigung individueller und gesellschaftlicher Probleme leisten kann. Dieses geschieht einerseits in einem körperbezogenen Kontext im Sinne physischer Gesundheits- und Bewegungsförderung und anderseits im Zusammenhang mit der Förderung der individuellen Persönlichkeitsentwicklung, der der Verein besondere Aufmerksamkeit schenken will. Naturorientierung weist der zugrundeliegenden Auffassung nach ein sehr hohes Maß an Potenzialen und Möglichkeiten für die persönliche Entwicklung von Menschen auf. Diese zu beobachten, zu benennen, zu strukturieren, zu erforschen, weiterzuentwickeln und die Ergebnisse in die Gesellschaftsgestaltung einfließen und damit dem Allgemeinwohl zukommen zu lassen, stellt sich der Verein als Aufgabe. Draußen zu sein, sich in einer mehr oder weniger natürlichen Umgebung aufzuhalten und sich dort zu bewegen, war für Menschen über Jahrtausende ein unabdingbarer Teil des alltäglichen Lebens. Natur hat Menschen in ihrer Entwicklung stark geprägt und auch heute noch haben Natur und natürliche Bedingungen eine kaum zu überschätzende positive Wirkung auf Menschen aller Alters- und Kulturgruppen. Im Widerspruch dazu hat das Draußen-Sein heute bei weiten Teilen der Bevölkerung kaum noch lebensweltliche Bedeutung. Über das Draußen-Sein, das Erleben von Natur, von sich selbst in der Natur und von sich selbst als ein Teil der Natur will der Verein Menschen die Möglichkeit geben, basale und aktivierende Erlebnisse zu erlangen. Durch diese Form der Naturorientierung soll bewegte Freizeitkultur und sinnvolle Lebensstilmodifikation gefördert werden.
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