Männerseminar - Spirit Walk

Spirit-Walk – Dein Weg zurück zu Natur, Stille und innerer Klarheit

Der Spirit-Walk lädt Dich ein zu einer besonderen Reise: Wandern, atmen, fühlen, schwitzen – eine bewusste Rückverbindung zu Mutter Erde und zu Deinem inneren Wesen.
Inmitten der kraftvollen Natur der bayerischen Berge öffnet sich ein Raum für Achtsamkeit, Stille und Selbsterforschung.

Es ist eine  Einladung, Dich tiefer mit Dir selbst zu verbinden, Deinen inneren Kompass neu auszurichten und in der Einfachheit des Seins Kraft, Vertrauen und Zuversicht zu schöpfen. 

 Sehnst Du Dich danach, Deine tiefe Verbindung zur Natur und zu Dir selbst wieder herzustellen?
 Möchtest Du eine transformative Reise erleben, die Deine Komfortzone erweitert und Dich auf einen Weg der Selbsterkenntnis führt?
 Suchst Du Impulse und Inspiration für eine klare Ausrichtung zu Deinen Lebensfragen? 

Der Spirit-Walk lässt uns die Kraft und Stille der Berge erleben und uns mit Mutter Erde verbinden. Auf andächtige und respektvolle Weise fühlen und erleben wir die wunderbare Naturwelt die uns umgibt.

An beeindruckenden Kraftorten in den bayerischen Bergen erfahren wir gemeinsam die heilsame Energie der Natur.
 Mit Achtsamkeitsübungen, Zeiten in der Stille, tiefen Meditationen und transformierende Atemübungen werden wir unsere Sinne öffnen und der Schönheit und den Geheimnissen der Natur lauschen.

Begleite uns auf einer transformativen Wanderung in den Chiemgauer Bergen, zurück zu DIR, zurück zu Deiner Naturverbindung, zurück zu Deiner Vitalität und inneren Lebensfreude.

In der Stille der Natur erfahren wir die Einfachheit des Seins, eine Möglichkeit zum Loslassen und zum Auftanken.
 Jeder Atemzug wird zu einem Moment der Klarheit, ein Ausdruck der Verbundenheit mit dem Leben.
 Auf dem Sprit-Walk kehren wir zurück zum Ursprung, schaffen Raum in uns für das Wesentliche und lassen die Hektik des Alltags hinter uns.

Die Erde unter unseren Füßen  uvermittelt uns dabei Halt und Stärke, sie erinnert uns daran, dass wir Teil eines größeren Ganzen sind.
 In diesen Momenten der Erdung finden wir das Gleichgewicht wieder, welches wir ab und an auf unserem Weg verlieren.

Wir schenken uns die Gelegenheit zur Neuorientierung, um unseren inneren Kompass neu auszurichten und neue Pfade zu beschreiten.
 Wir finden Zuversicht und Vertrauen für unseren Weg im Leben.
 Jeder Schritt ist eine Erinnerung daran, dass wir die Fähigkeit haben, uns selbst zu führen und zu halten.
 Es ist eine Zeit der Erneuerung und des Wachstums, in der wir uns der Schönheit und Fülle des Lebens bewusst werden.

Der Spirit-Walk mag Dich ermutigen, Dich selbst und das Leben um Dich herum mit Demut und Dankbarkeit zu betrachten.
 Diese Reise möchte Dich daran erinnern, dass jeder Moment eine Gelegenheit zur Transformation ist und dass Du jederzeit die Wahl hast, Dein Leben in Deinem Sinne zu gestalten.

 Dieses Wochenende  ist eine Einladung, loszulassen, aufzuatmen und einzutauchen in die Deine eigene wunderschöne Natur.
 Gemeinsam mit Robert, Wildnis Pädagoge, Selbsterkenntnis-Coach und spiritueller Bergführer sowie Arati, Seminarleiter, Yogalehrer und Gestalttherapeut, begibst Du Dich auf eine transformative Wanderung in den bayerischen Bergen. 

Highlights

Rückverbindung zu Mutter Erde &  Eintauchen in die Stille der Natur

Tauche ein in die tiefe Verbundenheit mit der Natur, um diese als lebendiges Wesen und als Teil von Dir zu erfahren.
 Entdecke ihre heilsame Kraft und lass Dich von ihrer Stille berühren, während Du eine tiefere Verbindung zu Dir selbst und zur Welt um Dich herum wahrnimmst.

Gemeinschaft und Unterstützung im Kreise von Männern erleben

In unserer Gemeinschaft aus Männern findest Du nicht nur Unterstützung, sondern auch Raum für authentischen Austausch und gegenseitige Ermutigung, um gemeinsam zu wachsen und zu lernen.

Achtsamkeitsübungen & Meditationen

Wir praktizieren Achtsamkeit und Meditation inmitten der Natur, um uns zu entspannen, unseren Geist zu beruhigen, die Sinne zu schärfen und im gegenwärtigen Moment zu verweilen.

Atemübungen

Wir nutzen die Kraft des Atems, um Blockaden zu lösen und neue Energie freizusetzen.

Den Alltag loslassen und den Kopf frei bekommen

Lass den Alltag hinter Dir und genieße einen Moment der Freiheit, während du unter freiem Himmel und bei frischer, klarer Luft Deine Gedanken klärst und Raum für neue Inspiration schaffst.
 Du tankst frische Energie und verabschiedest Dich von Stress & Sorgen des täglichen Lebens, um innere Ruhe & Gelassenheit zu finden und Dich ganz dem Fluss des Lebens hinzugeben.

Sich berühren lassen von den Freuden des Seins und den Fragen des Lebens lauschen

Spüre tiefe Erfüllung im Hier und Jetzt, indem Du Dich den kleinen Freuden des Seins hingibst und offen bist für die Wunder des Lebens.
 Lausche Deinem Herzen und finde Antworten zu den Fragen, die Dein Leben bewegen, in dem Du Dich von der Schönheit und Vielfältigkeit der Natur inspirieren lässt.

Demut und Ehrfrucht vor der Natur erkennen

Wir beginnen die Natur als Teil unsere selbst zu betrachten und erfahren ihre Weisheit und Kraft als Grundlage für eine spirituelle Verbindung mit dem großen Mysterium. Mit stauenden Augen erleben wir die natürliche Welt und kultivieren Dankbarkeit und Respekt für die Wunder dieses Lebens.

Und die eine oder andere Überraschung…

Wir bringen Jahre der Erfahrung in diesen Räumen mit und alles, was wir Dir anbieten, sind immer nur Einladungen.
 Einladungen an – und Möglichkeiten, für Dich, um Teile Deiner selbst neu zu erfahren.
 Zu jeder Zeit hast Du die freie Wahl, ob Du unsere Angebote annimmst.
 Wir sind davon überzeugt, dass nachhaltige persönliche Veränderungen immer nur aus der Freiwilligkeit heraus geschehen kann.
 Hierfür bieten wir Dir einen bestmöglich geschützten Raum, um Dich selbst in deiner authentischen Kraft zu erleben.

Wichtig zu wissen

Wir werden täglich etwa 600 bis 800 Höhenmeter zurück legen und sind den ganzen Tag draußen an der frischen Luft.

Eine ordentliche körperliche Konstitution, Ausdauer und gute Ausrüstung sind Voraussetzung.
 Sprich uns hier gerne an wenn Du unsicher bist.

Wir wandern von Freitag – 13 Uhr bis Sonntag – ca. 16 Uhr in den eindrucksvollen Chiemgauer Bergen.

Kleine Gruppe mit maximal 12 Teilnehmern.

Startpunkt und Endziel ist der Wanderparkplatz
Details folgen nach Anmeldung.

Du übernimmst die volle Verantwortung für Dich am Berg und in der Natur!
 Das Angebot ist keine geführte und versicherte Wanderung.
Wir wandern in Gemeinschaft und zusätzlich bieten wir verschiedene Übungen und Meditationen an.

– Wanderrucksack  40 ltr.
– Wanderstöcke
– Wanderschuhe, getragen und erprobt
– Wetterangepasste Kleidung nach Zwiebelprinzip
– Hüttenschlafsack
– Handtuch
– Bargeld für die Hüttenübernachtungen und Verpflegung
– Ganz einfache leichte Iso/Yogamatte
– Kopfbedeckung
– Sonnenschutz
– Wasserflaschen (ca. 2 Liter pro Tag)
– Snacks – wie Müsliriegel, Obst, Gemüse – für Unterwegs
(Auf den Hütten gibt es Frühstück und Abendessen)

Weiter ausführliche Informationen (auch zur Packliste) erhältst Du nach erfolgter Anmeldung.

Wir übernachten und verpflegen uns auf Alpenvereinshütten. 
Die DAV-Mitgliedschaft ist sinnvoll aber nicht zwingend notwendig.
 (zusätzliche Kosten etwa € 100,- bis € 180,- + / Schlafen, Essen & Getränke, Wanderparkplatz)