"Survival-Light"-Wochenende für Frauen
Category
Wilderness Education
Organized by
Christina Herold - nawidu_duisburg
Verified OrganizerTarget Group
For Women
For Adults
About this Course
Was genau erwartet dich am Survival-Light-Wochenende?
Neben einem Basiswissen an Survivalkunde geht es in diesem Kurs vor allem darum sich auszuprobieren, sich selbst und der Natur nahe zu sein und dabei praktische Dinge zu lernen, um sich in der Natur wieder heimisch zu fühlen. Aber auch darum mögliche Bedenken und Ängste abzubauen und einen ersten Schritt zu wagen, die Wildnis besser kennenzulernen. Raum für Begegnung und Wachstum zu öffnen. Die Komfortzone zu verlassen, um neue Erfahrungen zu sammeln, die dich wieder in einen besseren Kontakt zu dir selbst und deinen Bedürfnissen bringen und dich so in deinem Alltag stärken können. Dabei unterstützen wir uns gegenseitig und tauschen unsere Erfahrungen und Erlebnisse sowie unser Wissen aus. Die Themen Selbstwirksamkeit, Kommunikation und Wahrnehmung stehen an oberster Stelle, wenn wir uns in der Natur bewegen, draußen leben und in der Gemeinschaft zusammenkommen. Bei unseren Aktivitäten richten wir uns am natürlichen Kreislauf aus und leben die verschiedenen Elemente (Feuer, Erde, Wasser, Luft) der Himmelsrichtungen (Coyote-Teaching).
Iterations
"Survival-Light"-Wochenende für Frauen
Contents
Kursinhalte: Basiswissen zum Leben in der Natur/Survival (Schutz, Feuer, Wasser, Nahrung), Bau eines Shelters/einer Schutzhütte ohne Werkzeuge, Feuer machen, Holzverarbeitung (Messer, Säge, Beil, Glut), Wasseraufbereitung, Kräuter und Nahrung in der Natur finden und zubereiten, Tiere und ihre Spuren besser verstehen lernen, Naturverbindung, Umweltbildung, Coyote-Teaching; Selbsterfahrung, Selbstwirksamkeit, Kommunikation, Wahrnehmung, Lebensordnung, Ängste abbauen (Anpassungen im Programm sind je nach örtlichen, zeitlichen und tatsächlichen Gegebenheiten möglich).
Structure
Wie läuft das Survival-Light-Wochenende ab?
Start um 18:00 Uhr mit einem gemeinsamen Essen. Anreisen kannst du ab 16:00 Uhr. Es sind ausreichend Parkplätze vorhanden.
Freitagabend: Ankommen, Gemeinsames Essen am Feuer, Kennenlernen, Einführung in die Wildnispädagogik/Survival, Block I: Wir lernen das Gelände kennen und schärfen dabei unsere Sinne für unsere Umgebung, Reflexion, Naturhandwerk am Feuer, Übernachtung.
Samstag: Sitzplatz, gemeinsames Frühstück, Block I: Schutzhütte/Shelterbau, Holzverarbeitung, gemeinsames Mittagessen, Block II: Feuerworkshop, Wasser, Nahrung, gemeinsames Abendessen, Block III: Wahrnehmung, Orientierung, Ängste abbauen, Reflexion, offenes Ende am Feuer, Übernachtung.
Sonntag: Sitzplatz, Gemeinsames Frühstück, Block I: Pflanzenworkshops, Bestimmungsmethoden, gemeinsames Mittagessen, Block II: Abschlussreflexion, Aufräumen und Abbau, gemeinsame Verabschiedung, Abreise.
Prerequisites
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Du solltest dich körperlich gesund fühlen.
Packing List
Was brauchst du mindestens pro Person (gerne nach eigenem Bedarf ergänzen)?
Packliste: Eigenes Essgeschirr (Teller, Schüssel, Löffel, Messer, Gabel); eine Tasse; Trinkflasche; ein scharfes Messer mit feststehender Klinge zum Schnitzen und werken (z.B. Morakniv); Handtuch; Seife (biologisch abbaubar); Sitzunterlage; wetterangepasste Kleidung; Mütze/Sonnenschutz; Arbeitshandschuhe; feste Schuhe/Gummistiefel; Schlappen; Malsachen/Schreibzeug und Notiz/Zeichenbuch; Stirn/Kopftaschenlampe; Schal/Tuch um Augen verbinden zu können; Sammelbeutel; kleiner Rucksack; eine Ausrüstung für deine Übernachtung im Zelt/Tarp: Zelt/Tarp, Isomatte/Luftmatratze, Schlafsack, eventuell kleines Kopfkissen und Extradecke, Wärmflasche nach Bedarf (wir empfehlen außerdem eine Baumarktplane als Unterlage für das Zelt oder Tarp), kleines Erste-Hilfe-Set, sonstiges für den Eigenbedarf (z.B. Medikamente, Snacks, Hygieneartikel…).
Board & Overnight
Verpflegung:
Während eurer Zeit im Camp stehen Snacks (z.B. Obst, Nüsse) und Getränke (Wasser, Tee, Kaffee) immer bereit. Das Essen kochen wir für euch oder gemeinsam. Dabei ernähren wir uns vegetarisch. Unsere Mahlzeiten bereiten wir mit Lebensmitteln in Bioqualität und/oder von lokalen Bezugsquellen zu. Zwischen den einzelnen Aktionen machen wir immer wieder kleinere Kaffee/Teepausen. Die Hauptmahlzeiten sind Frühstück, Mittagessen (warm) und Abendessen (warm).
Übernachtungen:
Auf dem Gelände habt ihr die Möglichkeit ein selbstmitgebrachtes Zelt oder Tarp aufzubauen und darin zu übernachten. Das Gelände ist ca. 15.000 qm groß, eingezäunt und liegt mitten im Naherholungs-Gebiet der Duisburger-Sechs-Seen-Platte. Gerne könnt ihr am Samstag auch in einem der selbstgebauten Shelter aus Naturmaterial auf dem Gelände übernachten, wenn ihr das möchtest.
Hygiene:
Während des Wochenendes steht uns die Nutzung der Toilettenanlage/Waschräume des Kneipp-Vereins im Vereinsheim zur Verfügung. Brauchwasser/Trinkwasser erhalten wir dort ebenfalls. Es wird in Kanister umgefüllt und steht am Platz zur Verfügung.
Sicherheitshinweise:
Wir behalten uns vor, den Veranstaltungsort/Kurs kurzfristig abzusagen und zu verschieben, wenn aufgrund der Wetterverhältnisse (konkret Sturm → umstürzende Bäume, herabfallende Äste etc.) davon auszugehen ist, dass die Sicherheit der Teilnehmer auf dem Gelände nicht mehr gewährleistet werden kann.
Allgemeiner Hinweis: Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen. Kein Alkohol- Keine Drogen- Keine Videoaufnahmen.
Certificate
Ihr könnt für diesen Kurs eine Teilnahmebescheinigung mit den wildnispädagogischen Inhalten bekommen. Gebt das bitte einfach bei der Anmeldung an.
Cost Structure
Gesamte Kursgebühr: 240 Euro
Davon U/VP: 40 Euro
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"Survival-Light"-Wochenende für Frauen
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Teachers
-
Dr. Christina Herold
Gründerin/Leitung
-
Anne Hofmann
Familien und Erwachsene
Dr. Christina Herold
Dr. Christina Herold
Gründerin/Leitung
Wildnispädagogin, Neurowissenschaftlerin. Mutter von drei Wildlingen, von denen zwei bereits erwachsen sind. Jahrelange Erfahrung und Ausbildung im Bildungs-und Sportbereich mit Kindern, Eltern und Erwachsenen. Selbst von klein auf tief mit der Natur verbunden, Forscherin, Entdeckerin, Mentorin. Stromert gerne im Wald herum und reist an ferne Orte. Immer auf dem Weg zu neuen Naturabenteuern und tieferem Wissen über die Tier- und Pflanzenwelt auf der ganzen Erde. Insbesondere die Vögel haben es ihr angetan. Hat die Natur- und Wildnisschule "nawidu - naturabenteuer, wildnis und du" im Jahr 2024 gegründet, die sich derzeit noch im weiteren Aufbau befindet. Ziel ist es einen ganzheitlichen, vielfältigen Ansatz zu bieten, der dich stärkt deinen Weg zu gehen, deine Talente zu fördern und dein Wissen rund um die Natur zu erweitern.
Anne Hofmann
Anne Hofmann
Familien und Erwachsene
Wildnispädagogin, Kräuterpädagogin, Bloggerin, Juristin. Mutter von zwei Wildlingen. Jahrelange Erfahrungen mit Frauenkreisen und der Praxis der Naturachtsamkeit. Kraftvoll in der Mitte ihres Lebens angekommen fühlt sie sich draußen in der Natur am lebendigsten. Dabei gilt ihr Interesse auch dem alten Wissen unserer Vorfahren, die in enger Verbundenheit mit der Natur im Jahreskreis gelebt haben. Ihre Neugier und Begeisterung brennt für die Schönheit der Natur, des Lebens und von Gemeinschaft. Das möchte sie gerne teilen und Menschen in ihre eigene Stärke bringen. Sie möchte Menschen ermutigen, ein authentisches und lebendiges Leben zu leben.
Venue
Sechs-Seen-Platte Duisburg
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About the Organizer
nawidu_duisburg
naturabenteuer, wildnis und du – kurz nawidu, ist eine Natur- und Wildnis-Schule mit dem Ziel, Kinder, Jugendliche und Erwachsene jeden Alters mithilfe der Natur in ihren Talenten und Stärken zu fördern. Dabei setzen wir auf eine bunte Mischung aus altem und neuem Wissen rund um die Tier- und Pflanzenwelt und nutzen traditionelle sowie moderne Methoden bei der Vermittlung des Wissens. Hiermit fördern wir im Einklang mit der Natur deine Fertig- und Fähigkeiten und nutzen gezieltes Mentoring für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gemeinschaft.
Unsere natur-, wildnis- und umweltpädagogischen Angebote orientieren sich an den vier Himmelsrichtungen, die im natürlichen Kreislauf die Elemente Feuer (Osten), Wasser (Süden), Erde (Westen) und Luft (Norden) symbolisieren. Gemeinsam mit den vier Elementen unterstützen wir dich in dein bestes Selbst zu kommen, denn im Mittelpunkt stehst du, das Herz, der Puls, die Kraft, die Zeit, die alles vereint.
Dafür bieten wir dir Kurse, Seminare, Vorträge, Workshops, Weiterbildungen und Wanderungen mit jeweils unterschiedlichen Themenschwerpunkten an. Diese sind z.B. Survival-Kunde (Schutz, Feuer, Wasser, Nahrung), Nachhaltigkeit, Wildpflanzen, Fährtenlesen, Naturhandwerk, Naturforscher, Kommunikation, Wahrnehmung, Teambuilding, Ernährung, Lifestyle, Bewegung und Gesundheit. Die Programme werden jahreszeitlich und an die entsprechenden Zielgruppen angepasst. Genaue Informationen findest du immer bei den jeweiligen Veranstaltungen. Nach Wunsch erstellen wir auch individuelle Angebote für Kindergartengruppen, Schulklassen oder Firmen.
Legal
Pricing Notice
"Survival-Light"-Wochenende für Frauen
Date
Fri, Nov 20, 2026 4:00 PM — Sun, Nov 22, 2026 4:00 PM
Signup Deadline
Wed, Nov 18, 2026 11:59 PM
Venue Duisburg
Sechs-Seen-Platte Duisburg47279 Duisburg