Fortbildung: „Achtsamkeit in naturnahen Erfahrungsräumen“

Fortbildung: „Achtsamkeit in naturnahen Erfahrungsräumen“

Fortbildung „Achtsamkeit in naturnahen Erfahrungsräumen“ Herbst


Kurs Typ

Kurs Typ

Lehrgang / Seminar

Kategorie

Kategorie

Naturpädagogik

Veranstaltet von

Veranstaltet von

Monika Schmitz - Die Waldmeisterin

Verifizierte:r Veranstalter:in
Zielgruppe

Zielgruppe

Für Erwachsene

Für Frauen

Für Männer

Für queere Menschen

Für Schulen


Ein paar Eindrücke, damit du ein Gefühl für diesen Kurs bekommst.


Über diesen Kurs

Beschreibung und Zielsetzung der Veranstaltung

„Achtsamkeit in naturnahen Erfahrungsräumen“

Die Veranstaltung „Achtsamkeit in naturnahen Erfahrungsräumen“ dient der Qualifizierung von Fach- und Multiplikator:innen, die Naturerlebnisse gezielt als präventives und gesundheitsförderndes Angebot in ihrem beruflichen Kontext einsetzen möchten. Ziel der Maßnahme ist es, fundiertes Wissen über die gesundheitsfördernde Wirkung von Natur zu vermitteln und dieses in praxisnahe Handlungskompetenzen zu überführen.

Die Teilnehmenden erwerben Kenntnisse zu den positiven Effekten von Natur auf psychische und physische Gesundheit sowie Fähigkeiten zur Anleitung naturbasierter Stresspräventionsangebote. Darüber hinaus werden methodische Kompetenzen in Atem-, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen vermittelt, die in unterschiedlichen beruflichen Settings anwendbar sind. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Entwicklung von Handlungssicherheit in der Begleitung verschiedener Zielgruppen in naturnahen Erfahrungsräumen.



Durchgänge

Fortbildung „Achtsamkeit in naturnahen Erfahrungsräumen“ Herbst

Nickenich 255 € Start 7. September 2026
Zur Buchung

Inhalte

Die Fortbildung findet unter der Leitung von Monika Schmitz in den Räumlichkeiten „Die Waldmeisterin“ sowie in naturnahen Außenräumen statt. Sie kombiniert theoretische Grundlagen mit praxisorientierten Übungen und legt den Fokus auf Achtsamkeit, Naturverbindung und kreative Methoden.


Struktur

Einführung und Grundlagen der Naturwirkung
Zu Beginn der Veranstaltung erfolgt eine Einführung mit Begrüßung und Vorstellungsrunde. Thematisiert werden die gesundheitsfördernden Wirkungen von Natur sowie deren Bedeutung für Prävention und Stressreduktion. Erste praktische Eingangsübungen unterstützen den Aufbau einer bewussten Naturverbindung. Reflexionseinheiten dienen der Vertiefung und Einordnung der Inhalte.

Achtsamkeit und kreative Naturmethoden
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Vermittlung des Achtsamkeitskonzepts und dessen Anwendung in naturnahen Erfahrungsräumen. Die Teilnehmenden erproben verschiedene kreative Methoden zur Achtsamkeitsschulung und Naturverbindung. Praktische Übungen, unter anderem handwerklich-kreative Elemente, fördern die methodische Kompetenz und die Übertragbarkeit in den beruflichen Alltag.

Vertiefung, Anwendung und Transfer
Am dritten Veranstaltungstag werden die kreativen Methoden weiter vertieft und erweitert. Ergänzend findet ein angeleiteter Naturspaziergang statt, der die bewusste Wahrnehmung und Reflexion unterstützt. Abschlussrunden mit Feedback ermöglichen die Evaluation des Lernprozesses und den Transfer der erworbenen Kompetenzen. Die Fortbildung endet mit der Ausgabe der Teilnahmeurkunden.


Packliste

Für die Outdoorteile, bitte an wetterangepasste Kleidung und Schuhe denken. 
Trinkflasche für unterwegs.

Rucksack nicht vergessen.


Bitte pack dir ein kleines Mittagessen ein.


Verpflegung & ggf. Übernachtung

Während des Seminars gibt es: Kaffee, Tee, Wasser, Obst und Kekse. 
Für die Mittagspause sorgt bitte jeder selbst (Lebensmittelgeschäft in Fußnähe erreichbar.) 


Zertifikat & Teilnahmebescheinigung

Nach erfolgreicher Teilnahme erhälst du eine Teilnahmebescheinigung.


Bewertungen

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Inhalte & Lernfortschritt
Ablauf & Durchführung
Kursleitung
Veranstaltungsort
Verpflegung
Übernachtung
Veranstalter Kommunikation
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Kursleiter:innen / Team

  • Bild des Team Mitglieds Monika Schmitz

    Monika Schmitz

    Leiterin, Natur- und Umweltpädagogin, Kursleiterin Waldbaden, Waldführerin, Gästeführerin der Region


Veranstaltungsort

die Waldmeisterin - Nickenich

56645 Nickenich

Noch offene Fragen?

Melde dich gerne – wir bringen dich direkt mit dem veranstaltenden Team in Kontakt, damit du vor der Buchung alle offenen Punkte klären kannst.

Zur Buchung

Über die Veranstaltenden

Die Waldmeisterin

Verifizierte:r Veranstalter:in Gegründet: 2022
Logo der Wildnisschule Die Waldmeisterin

Mein Leitspruch:
„Was man kennt, das liebt man, was man liebt, das schützt man" ist für mich bei all meinen Aktionen die treibende Kraft - meine
Motivation
Ich bin Monika Schmitz, Natur- und Umweltpädagogin, Mutter von drei wunderbaren Kindern und wohne in Nickenich.
Viele von euch kennen mich als
„Die Waldmeisterin".
Bei unsern Aktionen geht es immer darum die Faszination der Natur zu erfahren, zu begreifen und zu spüren.


Fortbildung: „Achtsamkeit in naturnahen Erfahrungsräumen“ (Fortbildung „Achtsamkeit in naturnahen Erfahrungsräumen“ Herbst)