YEP Academy
Dopamine Detox Weekend
Friends and forest
Kurs angeboten in Tambon Tao Pun vom 25. Juli 2026 bis 26. Juli 2026.
Kategorie
Gemeinschaft
Veranstaltet von
YEP Academy (YEP Academy Co. Ltd.)
Zielgruppe
Für Erwachsene
Für Frauen
Für Männer
Für queere Menschen
Für Jugendliche
Für Firmen
Über diesen Kurs
Many of us reach for our phones before we even get out of bed. This weekend invites you to step away from constant stimulation, spend time in nature, and explore dopamine detox through simple experiences, reflection, and practical tools you can continue using in daily life.
Durchgänge
Friends and forest
Termin
- Sa. 25.07.26 08:30 — So. 26.07.26 16:35
Anmeldefrist
Mittwoch 22. Juli 2026 (22:38 Uhr)
Verpflegung & ggf. Übernachtung
What's Included
Shared accommodation with or without tents within the private plot (with access to indoor restrooms and running water)
Saturday prepared lunch and group cooking dinner
Sunday Self-made breakfast and prepared lunch
All workshop materials
Full facilitation, and YEP Accident Insurance coverage up to $5,000 USD
Not Included
Travel to/from the meeting point in Bangkok
Breakfast on the first day
Towels and personal bedding/sleeping bag
Personal snacks
Veranstaltungsort
Friends and Forest
Kursleiter:innen / Team
-
Annie Kukreja
Focus Thailand
Annie Kukreja
Annie Kukreja
Focus Thailand
Annie Kukreja is deeply passionate about addressing the PM2.5 air pollution crisis in Thailand and is actively involved in developing projects to tackle this pressing issue. Additionally, she is committed to contributing to global efforts to mitigate the severity of climate change. With a focus on hands-on experience and a continuous pursuit of knowledge, Annie finds inspiration in sustainable development and conservation practices. Join Annie on her journey as she strives to make a meaningful difference in the realm of environmental stewardship and climate action.
Inhalte
Many of us live surrounded by constant stimulation. We wake up and reach for our phones, fill quiet moments with content, and move from one source of entertainment or information to the next. Over time, it can become difficult to slow down, focus, or simply be present with ourselves. Dopamine Detox Weekend invites you to step away from these sources of stimulation and spend a weekend in nature exploring a simple dopamine detox practice. Together, we will temporarily reduce distractions such as phones, social media, and digital entertainment, creating space to observe our habits, impulses, and patterns of attention. Nature serves as the main learning environment throughout the weekend. Through simple activities such as nature observation, journaling, shared cooking, group conversations, and time spent in silence, you will have the opportunity to slow down, reconnect with the present moment, and experience what life feels like with less stimulation. You will not only experience a 24-hour dopamine detox firsthand, but also leave with practical tools, reflection exercises, and simple experiments you can continue exploring after the weekend. The goal is not to eliminate stimulation, but to develop greater awareness, balance, and choice in how we spend our attention.
Struktur
DAY 1
Stepping Away
Jul 25, 2026 • friends & forest, Ratchaburi
Travel to Friends & Forest
Arrival and introduction
Exploring the purpose of dopamine detox
Understanding stimulation, habits, and attention
Setting personal intentions for the weekend
Beginning the 24-hour detox experiment
Group cooking and shared meals
Campfire reflection and storytelling
DAY 2
Returning With Intention
Jul 26, 2026 • friends & forest, Ratchaburi
Quiet morning and nature connection
Reflection on the dopamine detox experience
Understanding restoration and sustainable habits
Creating a personal dopamine detox experiment for daily life
Closing circle and shared reflections
Departure
Verpflegung & ggf. Übernachtung
What's Included
Shared accommodation with or without tents within the private plot (with access to indoor restrooms and running water)
Saturday prepared lunch and group cooking dinner
Sunday Self-made breakfast and prepared lunch
All workshop materials
Full facilitation, and YEP Accident Insurance coverage up to $5,000 USD
Not Included
Travel to/from the meeting point in Bangkok
Breakfast on the first day
Towels and personal bedding/sleeping bag
Personal snacks
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Dopamine Detox Weekend
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YEP is a catalyst to foster personal growth and sustainable living mindset.
We are here to increase your awareness of yourself, others, and nature.
We are using Nature as a Learning Field, referring to the concept of using the natural environment as a setting for education and learning.
YEP Academy is driven by a team of diverse individuals who have a passion for nature, outdoor activities, and empowerment.
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Rechtliches
Termine
Dopamine Detox Weekend
Termine für Friends and forest
Sa. 25.07.26 08:30 — So. 26.07.26 16:35
Anmeldefrist
Mittwoch 22. Juli 2026 (22:38 Uhr)
Veranstaltungsort
Tambon Tao Pun
Friends and Forest70120 Tambon Tao Pun
Kursgebühr
60 $
Termine
Dopamine Detox Weekend
Friends and forest