Waldbaden - Sommersonne

Waldbaden - Sommersonne


Kategorie

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Waldbaden

Veranstaltet von

Veranstaltet von

Monika Schmitz - Die Waldmeisterin

Verifizierte:r Veranstalter:in
Zielgruppe

Zielgruppe

Für Erwachsene


Über diesen Kurs

Bei unseren „Waldbädern“ tauchen wir mit allen Sinnen in die Atmosphäre des Waldes ein. Dabei nehmen wir uns Zeit für uns selbst und „baden“ dabei in einem gigantischen Meer aus pflanzlichen Botenstoffen. 
Waldbaden kann unter Nervensystem entspannen, das Immunsystem stärken und uns neue Kraft geben die alltäglichen Aufgaben mit mehr Energie zu meistern. 


Inhalte

- Spaziergang in langsamem Tempo 
- Atem- / Entspannungsübungen 
- Ich Zeit(en)
- kleine Pause im Wald


Voraussetzungen

Wir empfehlen eine Teilnahme ab ca. 16 Jahren. 
Normale Kondition, ca. 3 - 4 km, kleine Steigung, befestigte Waldwege.



Packliste

Ausrüstung: festes, geschlossenes Schuhwerk, regenfeste Kleidung, Hunde müssen leider zu Hause bleiben

- kleiner Snack für eine kleine Pause im Wald 
- Getränk deiner Wahl  
- wenn du magst eigene Sitzunterlage. 


Kostenstruktur

25€ pro Person


Kursleiter:innen / Team

  • Bild des Team Mitglieds Monika Schmitz

    Monika Schmitz

    Leiterin, Natur- und Umweltpädagogin, Kursleiterin Waldbaden, Waldführerin, Gästeführerin der Region


Bewertungen

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Inhalte & Lernfortschritt
Ablauf & Durchführung
Kursleitung
Veranstaltungsort
Verpflegung
Übernachtung
Veranstalter Kommunikation
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Veranstaltungsort

Tumulus Nickenich
Laacherstraße 10
56645 Nickenich

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Zur Buchung

Über die Veranstaltenden

Die Waldmeisterin

Verifizierte:r Veranstalter:in Gegründet: 2022
Logo der Wildnisschule Die Waldmeisterin

Mein Leitspruch:
„Was man kennt, das liebt man, was man liebt, das schützt man" ist für mich bei all meinen Aktionen die treibende Kraft - meine
Motivation
Ich bin Monika Schmitz, Natur- und Umweltpädagogin, Mutter von drei wunderbaren Kindern und wohne in Nickenich.
Viele von euch kennen mich als
„Die Waldmeisterin".
Bei meinen Aktionen geht es immer darum die faszination der Natur zu erfahren, zu begreifen zu spüren.


Preishinweise
⁽²⁾Kein Ausweis von Umsatzsteuer, da Kleinunternehmer gemäß § 19 UStG.

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